Er du i risiko for at udvikle diabetes?

Ifølge Sundhedsstyrelsen går 150.000 danskere rundt med diabetes uden at de ved det. Denne test giver et billede af hvor høj din risiko er for at udvikle diabetes indenfor de næste 10 år . Testen er udarbejdet af professor Jaakko Tuomilehto, institutionen for folkhälsovetenskap, Helsingfors universitet og LVM Jaana Lindström, Folkhälsoinstitutet.

1) Har du normalt mindst 30 min. om dagen hvor du er fysisk aktiv på arbejdet og/eller i fritiden?

2) Hvor ofte spiser du frugt, grøntsager eller bær?

3) Har du på et tidspunkt taget medicin mod for højt blodtryk regelmæssigt?

Næste side

4) Har du på et tidspunkt fået konstateret forhøjet blodsukkerniveau - f.eks. i forbindelse med helbredskontrol ved sygdom eller graviditet?

5) Har nogle af dine familiemedlemmer fået diabetes (uanset type)?

6) Alder

Næste side

7) Body Mass Index (BMI)

8) Taljemål under ribbene (normalt ud fra navlen)

Test mig

Rigtige svar

1) Har du normalt mindst 30 min. om dagen hvor du er fysisk aktiv på arbejdet og/eller i fritiden?

Korrekt svar: Nej

2) Hvor ofte spiser du frugt, grøntsager eller bær?

Korrekt svar: Ikke Hver dag

3) Har du på et tidspunkt taget medicin mod for højt blodtryk regelmæssigt?

Korrekt svar: Ja

4) Har du på et tidspunkt fået konstateret forhøjet blodsukkerniveau - f.eks. i forbindelse med helbredskontrol ved sygdom eller graviditet?

Korrekt svar: Ja

5) Har nogle af dine familiemedlemmer fået diabetes (uanset type)?

Korrekt svar: Ja, mine forældre, søstre/brødre eller børn

6) Alder

Korrekt svar: Mere end 65 år

7) Body Mass Index (BMI)

Korrekt svar: Mere end 30

8) Taljemål under ribbene (normalt ud fra navlen)

Korrekt svar: Mand: Mere end 102 cm / Kvinde: Mere end 88 cm