Skadevirkninger af alkohol

|
Kilde: www.sst.dk
Dato: Revideret 20. november 2017 - første publicering 4. januar 2011
Skadevirkninger af alkohol

Du kan sagtens nyde et glas vin eller en øl i ny og næ, men ved længerevarende overforbrug - eller decideret misbrug - af alkohol, begynder det at få konsekvenser for kroppen. Alkohol har skadelig og nedbrydende virkning på de fleste af kroppens organer.

Alkoholskader er meget individuelle

Omfanget af skaderne på organerne hænger sammen med, hvor meget du har drukket, og hvor længe overforbruget har stået på. Derudover varierer det fra person til person, hvor meget man kan tåle at drikke. Er du særlig påvirkelig, kan selv et jævnt, men ikke overdrevet, alkoholforbrug give organskader.

Større mængder alkohol indtaget på én gang er især skadeligt, så drik derfor ikke for mange genstande ad gangen, og hold dig generelt til Sundhedsstyrelsens genstandsgrænser.

Læs også: De 7 nye alkoholråd.


Almindelige fysiske skader ved et for stort alkoholforbrug:

Psykiske og sociale skadevirkninger af alkohol

Udover de fysiske skader, som beskrevet ovenfor, giver et overdrevent alkoholforbrug ofte også psykiske og sociale problemer. Jævnlig eller konstant påvirkning af alkohol har en negativ indvirkning på evnen til at fungere i hverdagen, f.eks. ved:

  • Uoplagthed.
  • Manglende energi.
  • Træthed.
  • Tømmermænd.
  • Abstinenser.
  • Mavebesvær.
  • Nedsat seksuallyst.
  • Dårlig søvn.

Overfor andre kommer den negative indvirkning især til udtryk ved

  • Svigt.
  • Forsømmelse.

Familien betaler prisen

De første, der mærker de negative konsekvenser af en persons høje alkoholforbrug, er familien. For partneren og børnene giver det utryghed og bekymring, når den, de holder af, har et eller flere af ovenstående symptomer på et alkoholmisbrug.

Venner og kolleger vil uundgåeligt mærke det, hvis der er tale om et uhensigtsmæssigt stort alkoholforbrug.

Læs også: Symptomer på alkoholafhængighed.

Gevinster ved alkoholophør

Alkohol er, som nævnt tidligere, forbundet med en del fysiske, psykiske og sociale skader. Det er dog aldrig for sent at skære ned på sit alkoholforbrug eller stoppe helt. Faktisk kan afholdenhed af alkohol give kroppen ro til at opbygge sig selv igen, og dermed medføre en delvis til fuldstændig normalisering af skaderne med tiden.

Nedenunder er blot nævnt nogle alkoholrelaterede skader og hvor lang tid, der går efter alkoholafholdenhed før normalisering:

  • Alkoholrelateret demens - delvis bedre efter mange måneder.
  • Svækket immunforsvar - 1/2 til 2 måneder.
  • Nerveskader - mange måneder.
  • Bugspytkirtelbetændelse og sukkersyge - delvis bedring.
  • Knogleskørhed med brud - mindre end 6 måneder.
  • Stress - 1 til 4 uger.
  • Fedtlever - 1/2 til 3 måneder.
  • Leverbetændelse - delvis bedring.
  • Skrumpelever - delvis bedring.
  • Mund-, hals- og spiserørscancer - bedre forløb.
  • Forhøjet blodtryk - 1-2 uger.
  • Hjerterytmeforstyrrelser - 4 uger.
  • Søvnforstyrrelser - flere måneder.

Artiklen er oprindeligt skrevet af Sanne Bartkowiak, redigeret af læge Zaigham Saghir d. 4.1. 2011, og opdateret af BSc.med. Abdulhakim Gülhan d. 20.11. 2017.