Oversigt over UV – stråler og hudtyper

Dato: 11. marts 2014

Det er ikke ligegyldig hvilken hudtype du har, når det kommer til hvornår du skal beskytte dig mod solen stråler. Her får du en oversigt over hvordan du skal beskytte dig mod UV- strålerne afhængig af din hudtype. Anbefalingerne er kun vejledende.

Det er ikke ligegyldig hvilken hudtype du har, når det kommer til hvornår du skal beskytte dig mod solen stråler. Her får du en oversigt over  hvordan du skal beskytte dig mod UV- strålerne afhængig af din hudtype. Anbefalingerne er kun vejledende.
 

Hav respekt for solens stråler

Uanset om du er helt lys eller meget mørk i huden, bør du altid have respekt for solens stråler. Du bør undgå middagssolen i sommerperioden og selvom du bruger solcreme, så betyder det ikke, at du kan være i solen i ubegrænset tid.
 

Hvilken hudtype er jeg?

De fleste skandinaver er typisk en hudtype 2, men er du i tvivl om hvilken hudtype du er, kan du tage vores hudtype test her:

Tag testen: Hvilken hudtype er du ?
 

Sådan bør du beskytte din hud

Hudtype 1

UV- Indeks Beskyttelse
Under 3 Beskyttelse hvis UV-indekset er over 2
3-6 Hat, tøj og søg skygge
6-8 Hat, tøj og søg skygge
8-10 Bliv i skyggen eller søg inden døre
Over 10 Bliv i skyggen eller søg inden døre
 

Hudtype 2

UV- Indeks Beskyttelse
Under 3 Ingen beskyttelse
3-6 Hat og tøj
6-8 Hat, tøj og søg skygge
8-10 Hat, tøj, søg skygge eller gå inden døre
Over 10 Bliv i skyggen eller søg inden døre
 

Hudtype 3

UV- Indeks Beskyttelse
Under 3 Ingen beskyttelse
3-6 Sjældent nødvendig med beskyttelse
6-8 Hat og tøj
8-10 Hat, tøj og søg skygge
Over 10 Hat, tøj, søg skygge eller gå inden døre
 

Hudtype 4

UV- Indeks Beskyttelse
Under 3 Ingen beskyttelse
3-6 Ingen beskyttelse
6-8 Sjældent nødvendig med beskyttelse
8-10 Hat og tøj
Over 10 Hat, tøj og søg skygge
 

Hudtype 5 og 6

UV- Indeks Beskyttelse
Under 3 Ingen beskyttelse
3-6 Ingen beskyttelse
6-8 Ingen beskyttelse
8-10 Ingen beskyttelse
Over 10 Hat og tøj                                         

 


AKTUELT

Hvad hjælper mod rynker?

De fleste har ikke noget imod at have lidt rynker i ansigtet, men drømmen...

Selvbruner godt eller skidt

Selvbruner, tan in a can, brun uden sol. Cremer og spray, som gør huden...

Kan man spise sig fra...

De fleste benytter sig af antivirale midler som fx zovir ved udbrud, men...

Den sidste antibiotika mur...

Som i historien med Peter og ulven, hvor ingen tager truslen alvorligt,...

Sygdomme på udenlandsrejsen

I takt med at vi rejser længere og længere væk på ferie, så stiger...