Er du afhængig af nikotin?

Hvem er mest afhængig af nikotin? Ham, der nyder sin morgencigaret, men ellers "kun" ryger 10 stk. om dagen? Eller hende, der tænder den første hen på formiddagen, men når op på 20-25 stk. inden sengetid?
Det handler ikke kun om antallet
Én af verdens førende rygeforskere, dr. phil. Karl Olov Fagerström, har udviklet et spørgeskema, der giver et billede af det personlige rygemønster og dermed afhængigheden af nikotin. Svar på spørgsmålene og se, hvor stor din nikotinafhængighed er.

1) Hvor lang tid går der, fra du vågner, til du ryger dagens første cigaret?

2) Har du svært ved at lade være med at ryge, hvor det er forbudt?

3) Hvilken cigaret er sværest at undvære?

Næste side

4) Hvor mange cigaretter ryger du dagligt?

5) Ryger du mere først på dagen end resten af døgnet?

6) Ryger du, når du er syg, eller når du er sengeliggende?

Test mig