Børneboxen er en værktøjskasse til brug i børnehaver med det formål at fremme sunde vaner og forebygge overvægt blandt børn i børnehavealderen.BørneBoxen handler om at være sammen og have det sjovt, mens man øver sig i at få sunde vaner.
Sunde vaner gennem leg
Sunde vaner grundlægges allerede i børnehavealderen. Med BørneBoxen, får børnehaverne tilbud om at lege sundheden ind på fire områder:
- Sund mad og drikke
- Daglig bevægelse
- Personlig hygiejne
- Sociale kompetencer
BørneBoxens verden vil man bl.a. møde Tikki Tot, som er et nysgerrigt fantasivæsen, der sammen med sine venner vil hjælpe børnene med at ”få hulahop i kroppen og godt humør i låget”. Undervejs bliver de sunde ”huskeråd” listet ind i børnenes hverdag.
De fem huskeråd
I børnehøjde er det blevet til 5 huskeråd, som er den røde tråd i materialet:
- Vær gode kammerater.
- Leg, løb, hop og dans hver dag.
- Spis dig mæt i sund mad.
- Drik vand når du er tørstig.
- Vask hænder tit.
Sundhed og pædagogiske læreplaner
BørneBoxen giver et bud på, hvordan sundhed kan indarbejdes i pædagogiske læreplaner. Der er også eksempler på hvordan aktiviteterne kan evalueres og forslag til, hvordan børnemiljøet kan indrettes. Formålet er at understøtte en pædagogisk praksis, der giver mulighed for sundhed, trivsel og læring.
Hvad kan BørneBoxen?
Børneboxen kan støtte pædagogernes arbejde med sundhed i børnehaven.
Gennem materialet får man:
- Viden om sundhed og ernæring.
- Eksempler på hvordan sundhed kan indarbejdes i pædagogiske læreplaner.
- Forslag til forældre samarbejde.
- Ideer til bevægelseslege.
- Aktivitetskort med Tikki Tot på sundhedssjov.
- Opskrifter til brug i den pædagogiske praksis.
- Beskrivelse af en sundhedsfremmende politik.
Læs mere om Børneboxen på Alt om kost hjemmeside her | 
