Vitaminpiller

Dato: 14. oktober 2003
http://sundhedsguiden.dk/media/101/SG/images_newSG/Sundhedsguiden_standart.jpg

Skal man overhovedet spise vitaminpiller? De bedste vitaminer er dem, vi får gennem maden. Men er dit barn småtspisende, eller har det lige været sygt, eller det er vinter, så er det en god idé at give en vitaminpille daglig. Det lille ekstra "skud" vitaminer er måske med til, at dit barn undgår at blive sygt og jo flere perioder barnet har uden sygdom, jo stærkere bliver det. Du kan altså opnå en "god cirkel".

Skal man overhovedet spise vitaminpiller? De bedste vitaminer er dem, vi får gennem maden. Men er dit barn småtspisende, eller har det lige været sygt, eller det er vinter, så er det en god idé at give en vitaminpille daglig. Det lille ekstra "skud" vitaminer er måske med til, at dit barn undgår at blive sygt og jo flere perioder barnet har uden sygdom, jo stærkere bliver det. Du kan altså opnå en "god cirkel".

Men husk de bedste vitaminer får barnet gennem en god og sund kost.

 


OBS! barnet skal have opnået en vis udvikling, inden det kan sluge en pille, uden at få den i luftrøret. Det er svært at sætte alder på, men i ca. 11/2 års alderen kan barnet spise vitaminpiller, men det afhænger af, hvordan barnet i øvrigt har det med at få hårde genstande i halsen som f.eks. æblestykker, knækbrød osv. Du kan knuse en tyggevitaminpille og give den sammen med noget mad.