0 - 4 måneder
Modermælk
Børn, der får modermælk, ammes efter behov døgnet rundt.
Måltiderne bør ikke være skemalagte, hverken med hensyn, hvor ofte eller hvor længe barnet spiser. Trives dit barn, kan du amme det udelukkende, til det er 6 måneder.
Modermælkserstatning
Ifølge Sundhedsstyrelsen skal børn, der får modermælkserstatning have en mængde, der svarer til ca. 1/6 af deres vægt i døgnet. Dvs. vejer barnet 4200 g skal det ca. have 4200:6 = 700 ml i døgnet.
Anbefalingen er dog vejledende, da børns appetit er forskellig. Barnet skal have den mængde, det kan spise.
Også for børn, der får modermælkserstatning gælder, at måltiderne ikke må være skemalagte, hverken med hensyn, hvor ofte eller hvor meget, barnet spiser.
4 - 6 måneder
Modermælk
Børn, der får modermælk, ammes efter behov døgnet rundt.
Trives dit barn, kan du amme det udelukkende, til det er 6 måneder.
Modermælkserstatning
Børn, der får modermælkserstatning, skal fortsat have en mængde svarende til 1/6 af deres vægt i døgnet. Dit barn kan leve udelukkende at modermælkserstatning, til det er 6 måneder, hvis det trives med det.
Tilskudsblanding
Er dit barn svær at mætte, kan en del af modermælkserstatningen erstattes med tilskudsblanding.
Vælling
En del af modermælkserstatningen kan også erstattes med vælling.
Da vælling ikke er et fuldgyldigt produkt, dvs. at barnet ikke udelukkende kan leve af produktet, bør vælling max. udgøre 2 måltider.
6 - 9 måneder
Barnet bør nu ikke udelukkende leve af mælk - modermælk eller modermælkserstatning, men skal introduceres til skemad
Modermælk og/eller modermælkserstatning skal være den væsentligste mælk.
Sødmælk kan gives i mindre mængde i kop og i den hjemmelavede grød og mos.
Syrnede sødmælksprodukter (yoghurt, A38, Tykmælk og Cultura) kan ligeledes gives i mindre mængder.
Jerntilskud
Fra 6 - 12 måneder skal dit barn have tilskud af jern .
Hvis dit barn får 400 ml. jernberiget modermælkserstatning, tilskudsblanding eller vælling er yderligere jerntilskud ikke nødvendigt.
9- 12 måneder
Ved 9 måneders alderen bør den samlede mælkemængde (modermælk, modermælkserstatning, sødmælk og surmælksprodukter) ikke overstige 3/4 liter pr. dag.
Fra 9 måneder og frem til 1 års alderen nedtrappes mælkemængden til ca. 500 ml i døgnet.
Ved 9 måneders alderen kan sødmælk og surmælksprodukter af sødmælkstypen gives i større mængder.
Du kan fortsat amme, enten som selvstændige måltider eller som eftermad til skemaden.
Evt. flaskemåltider nedtrappes i takt med at barnet bliver bedre til at drikke af kop. Barnet kan sagtens drikke modermælkserstatning og/eller tilskudsblanding af kop.
Kilde: www.boernemad.dk
Denne tekst er offentliggjort d. 21. september 2005 |
