JS er her:
Annoncering
Kontakt
Om Sundhedsguiden
 
Temaer
Test dig selv
Symptomguiden
Alle Nyheder
Find Behandler

Motion på recept - Motionsmanualen

 Sundhedsguiden.dk - Motion på recept - Motionsmanualen At dyrke regelmæssig motion har stor betydning for, at kroppen holdes sund og rask. Fysisk aktivitet styrker helbredet på mange måder og nedsætter risikoen for at få mange af de livsstilssygdomme, som et stort antal danskere hvert år rammes af: Motion er godt som forebyggelse, men kan også for eksisterende sygdomme - fysiske såvel om psykiske - have en utrolig gavnlig effekt. Læs mere herom.
 
 
 

Fysisk aktivitet som forebyggelse

 
Læs Artikel
 

 

Motionens gunstige virkninger

 
Læs Artikel
 

 

Motionens gunstige virkninger - Sygdomsgruppe 1. Metaboliske sygdomme

 
Læs Artikel
 

 

Motionens gunstige virkninger - Sygdomsgruppe 2. åreforkalkningssygdomme

 
Læs Artikel
 

 

Motionens gunstige virkninger - Sygdomsgruppe 3. Bevægeapparat sygdomme

 
Læs Artikel
 

 

Motionens gunstige virkninger - Sygdomsgruppe 4. Psykiske sygdomme, Søvnbesvær og Stress

 
Læs Artikel
 

 

Motionens gunstige virkninger - Sygdomsgruppe 5. Luftvejssygdomme

 
Læs Artikel
 

 

Motions manualen - målgrupper

 
Læs om de risikogrupper og sygdomsgrupper motionsmanualen henvender sig til.
Læs Artikel
 

 

Motionsmanualen - hvordan få mere motion (motion på recept)

 
At få motion ind i hverdagen kan være svært, også selv om man ved at det vil give en direkte forbedring af ens nuværende heldbredstilstand. I Motionsmanualen kan du ...
Læs Artikel
 

 

Motionsmanualen - hvorfor motion

 
I motionsmanualen kan du læse om hvorfor motion er gavnligt og hvilke fordele man opnår ved motion, hvis man tilhører en eller flere af de nævnte sygdomsgrupper.
Læs Artikel
 

 

Motionsmanualen- motion hvorhenne (henvisningsmuligheder)

 
I motionsmanualen kan du her læse om hvor du kan motionere, fx. firmaidræt, fysioterapeut, handicapidræt og på højskoler.
Læs Artikel
 

Mest læste artikler:Test dig selv:








Temaer

Allergi
Allergi
Høfeber

Almene infektioner og parasitsygdomme
Almene graviditetsproblemer
Fødselshjælp
Fødsel
Graviditeten
Sygdomme under graviditeten
Epilepsi
Hovedpine og migræne
Sklerose
Sygdomme i hjernen og
  nerverne
Fibromyalgi
Gigt
Karpaltunnelsyndrom
 
Oplysninger på Sundhedsguiden må ikke erstatte kompetent og professionel rådgivning af egen læge eller behandler.
Diagnostisering og fastlæggelse af behandling må ikke foretages udelukkende udfra oplysninger på dette site. 
Læs Sundhedsguidens Mission og Forbehold -  Hjem -  Kontakt   

 
© Copyright 1999 - 2012 - www.sundhedsguiden.dk