Mindfulness kan forebygge tilbagefald ved depression

Dato: 17. november 2011
Kilde: ViFAB

Behandling med mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT) kan mindske risikoen for tilbagefald hos patienter med tilbagevendende svær depression, som er i bedring. Det viser en meta-analyse, som ph.d. studerende og psykolog Jacob Piet og professor Esben Hougaard fra Psykologisk Institut på Aarhus Universitet står bag, det skriver ViFAB, på deres hjemmeside.

Behandling med mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT) kan mindske risikoen for tilbagefald hos patienter med tilbagevendende svær depression, som er i bedring. Det viser en meta-analyse, som ph.d. studerende og psykolog Jacob Piet og professor Esben Hougaard fra Psykologisk Institut på Aarhus Universitet står bag, det skriver ViFAB, på deres hjemmeside.
Meta-analysen er offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift ’Clinical Psychology Review’. En meta-analyse er en sammenfatning af resultater fra flere uafhængige undersøgelser ved hjælp af statistiske metoder.
 

Mindre risiko for tilbagefald ved Mindfulness

Meta-analysen viser, at risikoen for tilbagefald hos patienter med tilbagevendende svær depression, som er i bedring, mindskes med 34 % ved brug af MBKT sammenlignet med den sædvanlige behandling eller placebo.

Hos depressive patienter i bedring, som tidligere har haft tre eller flere depressive episoder, blev risikoen for tilbagefald ifølge analysen mindsket med 43 %.
 

AKTUELT

Hvad hjælper mod rynker?

De fleste har ikke noget imod at have lidt rynker i ansigtet, men drømmen...

Selvbruner godt eller skidt

Selvbruner, tan in a can, brun uden sol. Cremer og spray, som gør huden...

Kan man spise sig fra...

De fleste benytter sig af antivirale midler som fx zovir ved udbrud, men...

Den sidste antibiotika mur...

Som i historien med Peter og ulven, hvor ingen tager truslen alvorligt,...

Sygdomme på udenlandsrejsen

I takt med at vi rejser længere og længere væk på ferie, så stiger...